#발바닥저림 #건강 #예방 #신경압박 #혈액순환 #발구조 #생활습관 #직업적요인1 발바닥이 저린 이유 알아보기 발바닥이 저린 이유, 여러분은 한번쯤 경험해 보셨을 거예요. 특히 오랜 시간 서 있거나 걸어 다닌 후에 발바닥이 저리고 아픈 느낌이 드는 경우가 많죠. 오늘은 발바닥이 저린 이유에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 다양한 원인과 증상, 그리고 예방 방법까지 함께 살펴보겠습니다. 그럼 시작해볼까요?1. 발바닥 저림의 원인1-1. 신경 압박발바닥이 저리는 이유 중 하나는 신경 압박이에요. 우리가 앉아 있거나 서 있을 때, 특정 자세를 취하면 신경이 눌리게 되죠. 예를 들어, 다리를 꼬고 앉거나, 발을 오랫동안 같은 자세로 두면 신경이 압박을 받아 저린 느낌이 들 수 있어요. 이런 경우에는 자세를 바꿔주면 금방 나아지곤 해요.1-2. 혈액 순환 문제또 다른 원인은 혈액 순환 문제예요. 혈액이 제대로 흐르지 않으.. 2024. 9. 8. 이전 1 다음
